鶏の生姜焼き

10分
カロリー:550kcal
PFC:35.1g, 18.7g, 57.3g

label鶏肉

トマトソースとミートボールのパスタ

3分
カロリー:544kcal
PFC:33.3g, 13.8g, 67g

labelパスタlabel調理無し

鶏南蛮そば

15分
カロリー:463kcal
PFC:33.1g, 13.5g, 52.7g

labelそば

オムライス

7分
カロリー:593kcal
PFC:36.9g, 19.1g, 66.5g

labelたまごlabel鶏肉

麻婆豆腐

10分
カロリー:572kcal
PFC:40.1g, 17g, 63g

label豆腐

麻婆パスタ

10分
カロリー:574kcal
PFC:43.6g, 18.4g, 60.7g

labelパスタlabel豆腐

鶏ひき肉で作る水餃子

30分
カロリー:493kcal
PFC:25.7g, 7.2g, 81.7g

label餃子

ピーマンの肉詰め

20分
カロリー:517kcal
PFC:33.7g, 12.8g, 66.7g

labelピーマン